・2009.09.06
来週の弥彦ヒルクライムに向けてコース練習ライド、kozさんは14-27カセット、wasさんはＳＰＤシューズを装着、
38分を記録したnozさんに負けじと一同奮起！目標は４０分切りです。

2009.09.05-06 HCトレーニング

・2009.09.05
近郊の薬師峠トンネル入り口までヒルクライムトレーニング、初めて本格的なヒルクライムに挑戦です。
峠道は約3ｋｍ、勾配5％前後峠道の中盤以降にいきなり10％超えの勾配が出現。女性にとっては相当タフな勾配のはず．．
バイクを降りて押し歩くよう勧めましたがトンネル入り口まで何とか完走、必要に迫られてダンシングにも挑戦、充実した初ヒルクライムとなりました。

左よりkoz.amigo.was　悲願の４０分切りまであと一息。